〒331-0812 埼玉県さいたま市北区宮原町３丁目５５９ 清水ビル
ぎっくり腰になってしまった場合の対処法として、一番初めにしていただきたいのは患部を冷やすことです。急性症状の場合は患部が熱を持ってしまっている場合が多く冷やすことが最も有効な治療法になります。
それをアイシングと呼びます。アイシングでは、一番良いのは氷のうに氷を入れて患部にあてておくのが望ましいです。
アイシングは20分間冷やしたあと、1時間以上間を空ければさらに20分冷やしても大丈夫です。
手の甲で患部を触ってみてまだ熱いと感じるなら何回かアイシングをしてみてください。
アイシング後、動けるようなら速やかにあん整骨院までお越しください。
一度ぎっくり腰が起こるとクセになりやすいと言われております。再発を予防するためには専門家による治療を受け骨盤や背骨のバランスを正しい状態に戻し、根本からのぎっくり腰治療をしておくことが大切です。
ぎっくり腰を再発させないように根本から治すのは、骨盤を調節して仙腸関節を正しい位置に戻すのが第一の治療！！
ぎっくり腰(急性腰痛）は日常生活の中で何気ない動作をしただけで突然腰に強い激痛が出現し動けなくなる状態を言います。
西洋では突然動けなくなることから「魔女の一撃」と呼ばれています。
ぎっくり腰(きゅうせう腰痛)は突然発生するように感じますが、実は急激に腰が悪くなったわけではありません。
腰に痛みとして出ていないだけで日常生活の中で悪い姿勢や疲れが積み重なって蓄積していき、顔を洗うなどのちょっとした動作によって痛みが引き起こされたのです。
では、ぎっくり腰(急性腰痛)はひどく痛むのか？
悪い姿勢により骨盤にある仙腸関節が狂うと骨盤をとりまく多数の筋肉や靭帯などが正常でない引っ張られ方や縮み方をして硬くなり、硬くなった筋肉が骨盤周りを固めてしまい骨盤の動きが悪くなってしまうため、その代わりに骨盤に近い腰椎が正常時に比べて２倍３倍の動きをするようになり、次第に腰周りの筋肉や靭帯も硬く収縮し硬結していくため知覚神経を圧迫刺激して強い痛みが起こるのです。
そしてこの痛みのために腰の筋肉がさらに収縮し神経を圧迫して、さらに痛みが増加していきます。ぎっくり腰(急性腰痛)は骨盤の仙腸関節の変位で強い腰痛が出るため骨盤調整（矯正）法で仙腸関節を調整し、正しい姿勢を作るのがぎっくり腰から根本的に解放される近道なのです。
一般的な治療院は電気治療、湿布、痛み止めの薬などで炎症と痛みを抑え、コルセットを巻いて安静を保つのが通例です。
あん整骨院では電気治療や湿布薬で一時的に痛みを和らげることもできます。しかしぎっくり腰(急性腰痛)の原因となるのは日常生活での悪い姿勢です。この悪い姿勢の積み重ねで徐々に骨盤の仙腸関節がズレ、骨盤周りの腰椎の筋肉や靭帯が硬くなることで腰や骨盤を通る神経を圧迫するため痛みが出てくるのです。
骨盤調整（矯正）法で仙腸関節を正しい位置に調整して根本的に治療し再発を防ぎます！
スーパーテクトロンHX606
スーパーテクトロンHX606はランダムアクセス波を搭載した理学療法器具で一人一人の患者さんへ安全安心に確実な治療をします。
ランダムアクセス波とは４種類の周波数をランダムに切り替えるとともにハンマーの出現間隔もランダムである干渉波治療器です。
あん整骨院では炎症症状が軽度なものから急性腰痛などの重度なものまで幅広く使用しています。
バラコンバンド
バランスコントロールバンドの略です。 最近は似たようなものがどこでも手に入るようですが、弾力のないビニールやプラスチックのもの、見た目がゴムでもゴムの中にビニールやシリコンが混ざっていて弾力に欠けるもの、布製のもの、腰用のコルセットなどは弾力が少なく硬いため血液循環を阻害し、ズレて歪んでいる骨盤周囲をそのまま固定してしまうため症状を悪化させる恐れがあります。
正規のバラコンバンドを使用するときも、着ける位置、着ける強さも大切です。
効果
・生ゴムの弾力により、動作すると縮まる・緩むの反復でポンプの様に血液循環を活性化させます。
・骨盤の仙腸関節の変位を正常な位置に矯正します。
・ゴムの収縮性が深部まで届く指圧効果を生みます。
・ゴムバンドの弾力・収縮性が筋肉の代用をします。
Q1. ぎっくり腰になった直後は温めるのと冷やすの、どちらが良いですか？
A1. まずは患部を冷やす対処（アイシング）が基本です。ページ内でも「最初は患部を冷やすこと」が有効と説明されています。
Q2. 自宅でできる対処法はありますか？
A2. 氷のう等で20分冷やし、時間を空けて繰り返す方法が案内されています。動けるようなら早めに専門家へ相談する流れです。
Q3. ぎっくり腰はなぜ突然起こるのですか？
A3. 突然の動作がきっかけに見えても、日常の姿勢や疲労の蓄積が背景にあり、ちょっとした動作で痛みが表面化する、という説明です。
Q4. 再発を防ぐにはどうすれば良いですか？
A4. ページでは、専門家の治療で骨盤や背骨のバランスを整え、根本から再発予防につなげる重要性を述べています。
Q5. 病院で湿布と痛み止めだけの場合、整骨院で相談する意味はありますか？
A5. 一般的には炎症と痛みを抑える対応が中心になりやすい一方、当該ページでは日常姿勢由来の負担を踏まえ、骨盤（仙腸関節）に着目した調整で根本的な治療と再発予防を目指す、という位置づけです。
施術者名：
安 鍾得
保有資格：柔道整復師
こんにちは。さいたま市北区のあん整骨院の院長 安 鍾得です。
当院には身体の様々な部位に痛みやシビレなど身体の不調を感じて来院される方が多くいらっしゃいます。
その身体の不調を感じているほとんどの方々が、骨盤がズレてさらに背骨が歪んでしまっています。
あん整骨院では肩や膝といった痛みが出ている局所だけを治療するのではなく、骨盤に重点を置き、骨盤調整（矯正）を取り入れた全身のバランスを考慮した身体の根本的治療を目指しています。
「骨盤調整（矯正）」は骨盤を正して自分の身体の自然治癒力を活性化させ、自分が本来持っている身体の力を呼び起こして健康を取り戻すことを目的とした治療です。
長く続く痛み、どこに行っても治らなかった痛み、私たちにその辛さを取り除くお手伝いをさせてください。
私は運動中に、ギックリ腰のような痛みが出て家に帰って安静にしていたら治ると思いましたが、全く治りそうになかったため、ネットで近くの整骨院を調べてたらこちらの「あん整骨院」さんがお客様の評価が一番高く、お電話をして感じも良かったので、お世話になる事になりました。こちらは対処療法ではなく根本治療との事、体（仙腸関節）のゆがみを治すとのことで、腰・肩・ヒザ・顔のゆがみも全てよくなる説明され、この機会に全てを治してもらうことにしました。キックリ腰は3回程度で痛みもなくなり、普通に生活できる様になりました。
2ヶ月程通っていますが、しゃがむのも痛くてつらかったヒザの痛みもだいぶなくなりました。腰は仕事をすると痛みがでますが、先生のところへ来ると痛みがやわらぎ、体が軽くなります。 今は高校生の娘や、そのお友達も通っています。スタッフの皆さんも優しく、楽しく親切なのでとも通やすいです。これからもお世話になっていく予定です。
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
仕事でぎっくり腰を発症してしまい、痛みがあり大変困っていました。
あん整骨院に通院したお蔭で痛みも改善しました。
施術だけでなく栄養面などのアドバイスもして頂けて、大変参考にしています。
今後もメンテナンスの為に通っていきます。
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
〒331-0812 埼玉県さいたま市北区宮原町３丁目５５９ 清水ビル
宮原駅から徒歩0分専用駐車場完備
